waliłem najpierw 200 mg prolo co 5 dni a na kolejny cykl wrzuciłem 250 mg omy co 4 dni i ten cykl na omie lipa jak nie wiem. Teraz omy nie ruszam, jak długi ester to tylko enan (dopuki się nie popsuje)
[...] wahania stezenia. wg mnie enan nie jest mniej szkodliwy, bo to tez testosteron, wplyw ten sam. ludzie np. nie boja sie naw......lac mnostwa roznego towaru w kilka tyg. zeby spochnac jak swinie i to jest ok, ale jak zrobic dlugi cykl na samym tesciu to juz jest zle bo tak dlugo:D a tak na prawde to oni sobie robia wieksza krzywde w te kilka tyg
[...] tam pregnyl, podzieliłem igłą na 10 czesci, każdą przesypałem do strzykawki. Czy po tak wykonanej operacji mogę spokojnie wbijać podskórnie ? czy zbyt duże ryzyko, że jakoś zanieczyściłem produkt ? różne rzeczy juz słyszałem ale takich kombinacji to jeszcze nie %-) jak długi ten cykl bedzie?jakie dawki?rozpisz cykl i wrzuć ankietę działu.
[...] nie koniecznie musi sie opierac na makaropnie , tunczyku ryzu i owsiance, na masie liczy sie przede wszystkim ilosc. Tutaj yasada jest jedna + musisy bzc na dodatnim bilansie kalorycznym. Przerwa od wszelkich kreatyn - tak dluga jak dlugi byl cykl. Pytanie "co brac na drugi cykl" pojawialo sie juz milion razy - - - > wyszukiwarka.
[...] i w sumie jedyne co mi przybiera to brzuch :-/ Nic nie idzie na gore tylko w sadlo wszystko. Trening jest (FBW) do tego zawsze po treningu brzuch katuje , regularnie zre tak jak w diecie i cieniutko jakos z ta masa , no poza brzuchem. Z poczatku tlumaczylem sobie ze zaczynam diete "to mam sadlo" bo jestem najedzony , ale tu ponad [...]
Tak jak robi Ross to jest typowa technika rwania sztangi i do jej rwania sprawdza się najbardziej. Ale odważnik to co innego wymach nadaje mu pęd co jest szczególnie dobre przy machaniu na ilość. Jedyny problem może być z zablokowaniem rozpędzonego odważnika szczególnie przy tych cięższych. Jak przejdziesz na typowy trening wytrzymałościowy z [...]
treningi dobierasz pod siebie , każdy tutaj inaczej ćwiczy od fbw po trening dzielony z prio na jakies partie itd. itd. jedni leca po 8 powtórzeń inni po 10-12 inni po 15 .to już kwestia co ci najbardziej leży jedzenie?? tutaj to zależy masa jesz na plus redu na minus , nie wiem co ty zaplanowałeś na tym cyklu pct? w zależności jak długi będzie [...]
[...] bardzo iły pan będe się musiala wybrac do niego na większe zakupy... pas kulturystyczny, spalacz, batoniki może coś jeszcze. zastanowie się nad tą l-karnityną ale nie wiem jaka będzie naj korzystniejsza i najwydajniejsza < BARDZO skromny budrzet> zastanawiam się jaki dlugi cykl na tym spalkaczu co najmniej 3 miechy mysle...?? jak sądzicie
clomid anfram,tamox,gonasi, npp możesz ale cykl się przedłuży jak chcesz bic enana też to on powinien iśc w pierwszej kolejności a później prop na zejście ,ale wydaje mi się że byłby to za długi cykl dla ciebie zrób tak jak na początku była mowa.ile masz cykli za sobą?
Beta alanina do kreatyny wystarczy, żeby poczuć różnicę. Dodatki to kwestia zachcianek/celu/finansów. Podałem Ci wyżej kilka opcji. Przerwa tyle, ile trwał ostatni cykl. Choć jak skrócisz ten czas, to tragedii nie będzie. Zależy też, jak długi był ten cykl.
Ta deka lezy w szafce juz prawie 2 lata i waznosc sie konczy pod koniec tego roku dlatego nie chce jej bic solo tylko z tym teściem. Wiadomo jakie polaczenie jest najlepsze dlugi i krótki ester wiec tak planuje zrobic. Ale do tej pory nie uzyskałem odpowiedzi jak takie połączenie moge dawkować ew. co ile dni bić jakie dawki kiedy zaczac deke kiedy [...]
zobaczymy, to długi cykl więc na manipulacje makroskładnikami będzie czas, zobaczymy jak będzie zassysał boldek, jak nie przerobi dużo paszy to będę ciął
Myslalem ze moze jak taki dlugi cykl to jakos inaczej sie odblokowuje i bierze, a co do nolvadexu to sie nie chce mi czytac opisu taki dlugi jest, z tego co przeczytalem to ma zapobiegac gino.
ciezko mi na to odpowiedziec bo nie wiem jak twoj organizm moze na to reagowac, moj reaguje dobrze chodz z butow nie wyrywa ale jest to dlugi cykl wiec efekt musi byc, ja ci tu pisze na podstawie wlasnych doswiadczen wiec nie kazdemu moze to pasowac chodz polecam sprobowac a oma na mnie dziala przez pelne pol roku bo michy dokladam i jest ciagly [...]
Trochę za wczesnie na kreatynę, potrenuj sumiennie z pół roku i wtedy zrób sobie cykl. Trudno powiedzieć jak często to zależy od twych priorytetów, masa redukcja, jak długi był cykl, bo nieraz się okaże ze jst miejsce na 2 długie cykle lub na 4-6 małych.
obecnie mam jeszcze 4 tygodnie na stormie + cm3, jak bedzie dobrze szlo bede ciagnal nawet do 12 tyg, jesli zrobie tak dlugi cykl to robić przerwę(trwajacą tyle co cykl) pomiedzy oba cyklami na kraetynie?(jesli wybiore metanabol)(1 cykl ten na stormie obecny, drugi po cyklu na mecie) Zmieniony przez - kiol w dniu 2013-10-28 16:59:53
danieltgp czy jakcitam,powiem ci to tak ,po przeczytaniu twojego tematu doszłem do wniosku ze masz koło 13 lat:D bo tak to zabrzmiało ,po 2 skoro jesteś początkującym to bym natwoim mieiscu wykorzystal potencjał swojego organizmu ,ja jak zaczynałem to ostro namasie przybierałem na diecie jak dobrze pamietam to chyba z 4kg na miecha mnie [...]